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일상생활

의문형 확언의 효과

인생체인지 2021. 5. 4. 17:05

노력만 하면 원하는 것을 이룰 수 있을까?라는 질문에 어떤 말을 할 수 있을까요? 그럼 밤낮으로 열심히 노력하는 분들을 한 번 주위에서 찾아보세요. 그분들은 원하는 걸 얻었나요? 얻은 분들도 있고 못 얻는 분들도 계실 텐데, 정말 열심히 노력을 했는데 왜 얻지 못했을까요? 궁금하지 않나요? 

저도 궁금해 찾아봤는데 평소 어떤 말을 자주 하는지에 따라 달라질 수 있다고 해요. 평소의 말이 부정적인 말들을 많이 했다면 그 말대로 이루어진다는 말이에요. 말도 안 되는 소리라고 생각하실 수 있지만 사실이에요. 믿지 못한다면 과거의 나와 현재의 나를 비교해보세요. 그리고 평소의 말들을 점검해보세요. 그럼 알 수 있어요. 

그럼 부정적인 생각을 바꾸고 싶은데 어떻게 해야 하는지 궁금해하는 분들을 위해 알려드릴게요. 정말 간단해요^^ 우선 공책과 펜을 준비합니다. 그리고 의문형으로 바꿔 질문을 할 겁니다. 당신에게 힘이 나는 질문들로요. 어떠한 질문을 했을 때 여러분들은 힘이 날지 생각해야 합니다. 예를 들어 "왜 나는 충분한 돈을 가지고 있지?" 왜 나는 원하는 일을 하며 돈을 잘 벌지?" 등 이렇게 질문하는 겁니다. 이렇게 질문을 하면 마음은 그 질문의 답을 찾으려고 합니다. 그러니 당신에게 힘이 나는 질문들을 정하고 공책에 쓰면서 반복해 읽는 것입니다. 이렇게 하면 힘이 나는 인생을 살아갈 수 있을 것입니다.