새해 계획에 도움을 주는 책 실행이답이다

처음뵙겠습니다. 

독서나라의 화이트리치입니다. 

지식이 깊거나 많진 않지만 제가 좋아하고 

괜찮게 읽었던 책들을 공유할까 합니다.

부족하지만 잘봐주세요!!^^

새해도 벌써 1월 중순을 향해 가고 있는데요.

여러분들은 새해초에 세웠던 계획들은 잘 지키고 있으신가요?

가장 많이 하는 계획들이 금연! 다이어트! 독서하기 등이 있을텐데요.

어떻게 하면 꾸준하게 계획을 실행할 수 있을까요?

첫번째로 문제의 핵심을 파악하라! 

저자는 우리가 가지고 있는 문제와 그 원인이 무엇인지를 정확히 아는 것이 중요하다고 해요.

그 말이 정말 맞는 거 같아요. 원인을 알아야 해결될 수 있으니깐요^^

내 행동패턴을 관찰해서 쉬는 시간에 담배피러 갔었다면 그 시간에 독서를 하던 지

몸에 좋은 차를 마신다면 좋겠지요. 

두번째는 역산스케줄로 목표를 짜라.

이게 무슨 말인가 하실텐데요. 

계획은 세웠는데 대부분 시간이 흘러가는대로 열심히 하다보면 되겠지라는 

생각을 하시는데 그렇게 그냥 흘러가는대로 두면 

나중에 흐지부지 되는 경우가 많죠.(개인적으로 저도 그랬던거 같아요ㅠ)

역산 스케줄러는 미래를 기준점으로 역산해서 지금 당장해야할 일을 선택하는 것이에요.

지금 당장 내가 해야할 일은 무엇인가요?

그리고 마지막으로 절박한 이유를 찾으세요.

내가 정말 변화하고 싶은 절박한 이유가 있다면 현재 상태로 있을까요? 

그런 분은 없을거라 생각해요^^ 끝까지 포기하지 않으려면 절박한 이유가 있어야 합니다.

이 책을 읽고 하나하나씩 실천해간다면 현재 모습보다 더 나은 모습을 바뀔 수 있을 거 같고

좋은 점이 "이렇게 해라"가 아닌 질문을 하기 때문에 생각할 수 있는 시간을 주며

각자의 상황에 맞게 실천할 수 있는 게 큰 메리트인 거 같다.

이번 새해에는 더 나은 모습으로 변화되길 바라며 더 궁금한 분들은 

이 책을 직접 사서 읽어보세요^^